Ūdens prieku baudīšana kublā ir ne tikai jauka laika pavadīšana ģimenes un draugu lokā, bet arī labs rūdījums veselībai.
Kublā cilvēks atjauno savu ķermeni un attīra garu, tātad tas ir visnotaļ veselīgs process. Procedūra nomierina nervu sistēmu, tajā pat laikā uzmundrina, kā arī veicina norūdīšanos. Turklāt pat mediķi atzinuši, ka daudziem cilvēkiem kubls ir veselīgāks par pirti, jo galva paliek vēsumā.